Atomic Habits
*کتاب پرفروش نیویورک تایمز
*کتاب پرفروش وال استریت ژورنال
*کتاب پرفروش USA Today
*کتاب پرفروش Publisher weekly
*جز لیست پرفروش های سایت آمازون
“تغییرات کوچک، نتایج شگفت انگیز”
کتاب “عادت های اتمی” بدون توجه به اینکه هدف شما چه چیزی باشد یک چارچوب اثبات شده برای بهتر شدن هر روز شما پیشنهاد می کند. جیمز کلیر، یکی از برجسته ترین کارشناسان جهان در حوزه شکل گیری عادت یک سری راهکار های عملی به شما نشان می دهد که دقیقا چگونه بتوانید عادت های خوب را بوجود بیارید و عادت های بد را از بین ببرید. همچنین با تسلط بر رفتار های کوچک بتوانید نتایج شگفت انگیزی را بدست آورید.
اگر در تغییر عادت هایتان دچار مشکل هستید، در واقع شما مقصر نیستید! مشکل در طرز روش شما است. عادت ها ی بد مدام تکرار می شوند اما نه به خاطر اینکه شما نمی خواهید تغییر کنید بلکه به خاطر روش های غلط شما است.
کتاب “عادت های اتمی” نحوه تفکر شما در مورد پیشرفت و موفقیت را تغییر می دهد و همچنین ابزار و راهکار هایی را به شما ارائه می دهد که می توانید عادت های خود را تغییر دهید.
اگر شما یک تیم هستید که دنبال قهرمانی هستید، یا سازمانی هستید که می خواهید صنعتی را متحول کنید، یا اصلا یک فردی هستید که می خواهید سیگار ترک کنید، وزن خود را کم کنید، استرس خود را از بین ببرید یا هر هدف دیگری این کتاب را از دست ندهید……
فرمت | EPUB, M4B |
---|---|
نویسنده |
James Clear |
نقد و بررسی
هیچ دیدگاهی هنوز نیست.